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文班：在少林寺的康复训练助我突破自我，那些时机恰到好处-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260812200834044284_p.png"></div>08月12日讯 近日，马刺球员卡特-布莱恩特在一档节目中回忆了他和波波维奇训练的经历。卡特-布莱恩特表示：“我记得有一次，波波维奇对我说，你这启动的步伐是我这辈子见过最差的，你得马上去看看科比-布莱恩特、布兰登-罗伊这些人启动步的录像，看看他们的步伐多有侵略性。我很欣赏波波维奇的坦诚，他对我一点都不放水。”2025-26赛季季后赛，卡特-布莱恩特场均可以得到2.6分1.7篮板0.7助攻。来源：X

卡布：波波维奇曾对我说，我的启动步是他这辈子见过最差的-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260811200730081140_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260811200838026587_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260811200847083516_p.jpeg"></div>08月11日讯 马刺球员迪伦-哈珀更新Ins，晒出一组近照与球迷分享。“充电完毕🔋！”迪伦-哈珀附文道。2025-26赛季季后赛，迪伦-哈珀场均可以得到14.1分5.6篮板2.7助攻1.0抢断。马刺在今年总决赛中以1-4不敌对手，被淘汰出局。来源：Instagram

潜力无限！迪伦-哈珀Ins分享个人近照：充电完毕-NBA新闻

亚冠三级联赛蓄势待发，中超积分榜单风云变幻
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260811140203039981_p.webp" max-width="600" fetchpriority="high">
随着2026-27赛季亚洲冠军联赛三级联赛预选赛的临近，亚洲足球俱乐部赛事积分排名也悄然更新。其中，中国足球超级联赛（中超）的积分状况，尤其是在东亚区域内的排名，引发了广泛关注。根据最新的数据显示，中超积分已跌至38.342分，不仅位列东亚第六，更被此前排名在其后的澳大利亚和马来西亚联赛超越，形势不容乐观。
东亚诸强逐鹿，中超积分优势不再
在东亚区的积分榜上，日本以101.191分遥遥领先，韩国以74.754分紧随其后，展现了这两个国家在亚洲俱乐部赛事中的强大竞争力。泰国联赛以53.030分位居第三，澳大利亚联赛凭借43.855分位列第四，马来西亚联赛也以40.809分跻身前五。而中超联赛的38.342分，则使其落至第六位。新加坡（34.342分）、越南（34.108分）、柬埔寨（26.141分）等联赛也在积分榜上占据一席之地，足见东亚足球的整体发展态势。
西亚巨头稳固，中超整体排名下滑
放眼整个亚洲，西亚区球队的积分表现同样抢眼。沙特阿拉伯以112.271分高居榜首，阿联酋（68.698分）、伊朗（59.606分）、卡塔尔（58.552分）等国联赛也稳居前列。乌兹别克斯坦（41.493分）、约旦（38.213分）、伊拉克（36.513分）、阿曼（27.221分）等联赛也构成了西亚区的重要力量。
在此背景下，中超联赛在亚洲总排名中已下滑至第11位，仅领先排名第12位的约旦联赛0.13分。这一微弱的优势意味着，任何一场比赛的失利都可能导致中超积分被超越，其在亚洲俱乐部赛事中的地位岌岌可危。
历史积分回顾，中超得分效率堪忧
对中超过去几个赛季的积分进行细致梳理，可以更清晰地看到积分下滑的原因。在扣除2017赛季的积分后，2018赛季中超联赛获得了16.2分，2019赛季为17.35分。然而，2020赛季因故取消，随后的2021和2022赛季，受新冠疫情影响，中超联赛积分分别仅为0.8分和0.5分，总计仅1.3分。2023赛季，中超积分有所回升至11.9分，2024赛季为10.25分，而上赛季（2025赛季）为7.383分。截至目前，本赛季（2026赛季）中超联赛的积分仅为2.667分。
积分下滑趋势严峻，亚冠席位面临缩减
从近几个赛季的积分趋势来看，由于2021年和2022年两年累计积分过低（仅1.3分），中超联赛的平均积分在未来三到四个赛季内将继续迅速下滑。除非有球队能够在亚冠联赛中闯入八强，才有可能抵消之前低分的负面影响，勉强维持积分现状。更进一步，至少需要有球队晋级四强，才能确保积分有所增长。
按照亚洲第11名、东亚第六名的当前排名，预计在2028-29赛季，中超联赛将只能获得两个亚冠席位。其中，联赛冠军将获得亚洲冠军联赛精英赛的参赛资格，而足协杯冠军则将进入亚洲冠军联赛二级联赛的正赛。
极端情况预警，亚冠资格或进一步缩水
更为严峻的形势在于，如果中超球队在接下来的两个赛季亚冠联赛中表现持续低迷，或者本赛季上海海港、上海申花、北京国安等球队未能从小组赛突围，那么到2030-2031赛季，中超联赛的亚冠积分很可能跌破30分大关。这将导致其在亚洲俱乐部赛事总排名中跌至第14或15位，从而失去亚洲冠军联赛精英赛的参赛资格，仅能获得亚洲冠军联赛二级联赛的一个参赛名额（1 1模式）。这一后果无疑将对中国足球的国际影响力造成沉重打击。

8月11日：亚冠，中超跌至第11名，被澳马反超，2030年可能没有精英席位_联赛_赛季_亚洲

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305204424086566_p.png"></div>03月05日讯 近日，马刺球员文班亚马接受了采访，谈到了自己在中国少林寺的康复经历。文班亚马表示：“这让我有机会体验到了一些如果我只专注于篮球训练就无法体验到的事情。我在山里跑了好几个小时，直到脚都疼了，还练习了一系列全新的动作，比如把脚抬过头顶，或者尽全力地跳跃和踢腿。”“时机恰到好处。由于进行了大量的康复训练，加上漫长的夏季，我得以让身体超负荷运转，从而完成更多的事情。”来源：X

ESPN预测明日比赛：火箭胜率62.1%，勇士胜率37.9%-NBA新闻

杰克逊谈对阵旧主步行者：我在那待了5年，我们之间只有爱-NBA新闻

根据《泰晤士报》的最新报道，曼城知道为罗德里坚持高要价不现实，但这与他们引进恩佐的愿望有关。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183431094370_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，曼城拒绝了巴萨对罗德里的第二份正式报，此前，巴萨将报价从4500万欧元+浮动提高到5500万至6000万欧元+浮动，总价最高可达6500万欧元，但曼城仍然坚持7000万至8000万欧元的固定转会费。尽管曼城明知罗德里已经同意加盟巴萨，并且认为向一位合同将于2027年到期的球员索要如此高昂的转会费并不现实，但他们仍然坚持拒绝。罗德里将于本周五归队报到，这对各方来说都是一个棘手的问题。曼城的要价与他们想要签下恩佐的愿望有关，切尔西为这笔交易标价1.2亿英镑(1.4亿欧元)，曼城需要筹集资金。如果曼城终止与巴萨的谈判，不仅可能拿不到6000万欧元，还会让罗德里不满，与此同时，巴萨也不能放弃他。

泰晤士：曼城知道为罗德里要高价不现实，但他们要筹钱签恩佐

别人家早就交棒完毕，橙军拖拖拉拉到8月12日，才官宣哈维·埃尔南德斯成为荷兰队史第二位外籍主帅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183502002504_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 签约到2030年，这意味着他将率队连战两届大赛。消息一出，舆论场炸开了锅。有人觉得这是豪赌，有人嗤之以鼻说这是备胎上位。但话说回来，这事儿真有那么简单吗？先看荷兰足协这轮的选帅路线。总监德容最初圈定的三位候选人——斯洛特、滕哈赫和博斯，都是眼下荷兰能拿得出手的中生代主帅。结果呢？三个光头一个都没接招。待遇低、压力大、目标模糊，谁愿意来国家队提前养老？退而求其次找罗伯托·马丁内斯，谈崩了。这时候哈维出现了。赋闲两年的他，简历投了一大圈，科特迪瓦、吉达国民都没谈拢，韩国队的过渡主帅身份更是让他拉不下脸。荷兰人抛出的绣球，恰好让他有了台阶下。双方各取所需，一拍即合。但问题也在这里——哈维有没有执教国家队的经验？答案是没有。他球员时代名满天下，但教练席上，只有巴萨一段并不完美的履历。2023-24赛季，这位前巴萨队长把球队带成了什么样？10分优势夺冠，但进球数比皇马少5个，70个联赛进球莱万多夫斯基包办23个。场面保守、进攻便秘，完全违背了巴萨的祖训。更不用说他和巴萨管理层那场闹得满城风雨的分手。哈维单方面宣布离职，随后又被拉波尔塔劝回，最后在解聘通知中落幕。那段经历，成了他教练生涯的一道裂痕。有人说，哈维是范加尔的弟子，里杰卡尔德的门徒，骨子里流淌着荷兰足球的基因。这话没错，但基因不等于能力。回想1978年，荷兰足协也是无奈之下请来了奥地利人哈佩尔。那位老帅性格沉稳、话不多，最终带队拿到世界杯亚军。但你看哈佩尔的执教记录——12场比赛，功成身退。荷兰足球等了半个世纪，才等到下一位外教，现在偏偏选中了哈维，这本身就是一种讽刺。更让人担心的是时间节点。9月的欧国联已经进入倒计时，FIFA比赛日帅位"裸奔"显然无法交代。荷兰足协这是在病急乱投医，还是真的有盘大棋？哈维自己在发布会上说得很明白：最重要的目标是赢球，但他更希望以体现球队特色、让球迷享受的方式赢球。这话听着很美，但问题是，现在的荷兰队还有那个条件吗？近年来，橙军踢的是防守反击，中场控制力退化，前场进攻火力不足，甚至持续进攻都成了一种奢侈。哈维在巴萨的教训告诉我们，当阵容支撑不起他的理念时，美丽足球就会变成一场笑话。不过，事情也未必没有积极的一面。哈维执教国家队，或许也是一种双向救赎。他需要一场正名之战，证明自己的执教能力不仅仅是巴萨那一套；而荷兰队，也需要在低谷中重新点燃全攻全守的旗帜。更重要的是，2030年世界杯的东道主之一将是西班牙。率领荷兰队杀回本土，对哈维而言不仅仅是一份工作，更是一种执念的完成。这种动力，有时候比战术板上的东西更真实。但问题是，荷兰足球等得起吗？十年前，他们因为连续无缘欧洲杯和世界杯跌入谷底；五年前，他们靠范加尔多次出山稳住阵脚；三年前，他们杀进欧洲杯四强以为触底反弹，结果世界杯小组赛就被摩洛哥淘汰。这一次，如果哈维再搞砸了，荷兰足球会不会再次跌回那个熟悉的深渊？有人会说，荷兰足协这是在赌博。但仔细想想，他们还有什么牌可打？哈维不是第一选择，甚至不是第二、第三选择。他是那个在所有人都拒绝之后，才被迫亮出的底牌。这种"弱弱联合"的绑定，注定从一开始就不太体面。但足球世界从来不缺奇迹。也许哈维真的能在橙军身上实现某种蜕变，也许这段师徒缘分能超越巴萨时期的那些恩怨，书写一段新的传奇。只是，这一切的前提是——荷兰足协别再把选帅当成临时抱佛脚的工具箱。每一次仓促决策，都在透支球迷的信任。你觉得哈维能带领荷兰队走出低谷吗？。

荷兰选帅翻车？哈维接棒科曼，是救赎还是深渊世界杯后的豪门换帅潮，荷兰队堪称最后一位落子的选手

曼城已经拒绝了巴塞罗那为罗德里提出的五千五百万英镑的新报价。上周，巴萨一份约四千万英镑的初步报价已被驳回。本周三，天空体育新闻报道称，巴萨预计将报价提高到五千万至六千万英镑之间，但他们的最新报价仍未能打动曼城。 巴萨仍然决心签下罗德里，正在考虑下一步行动。曼城对这位三十岁的中场球员要价在六千万英镑以上，他目前已经进入合同最后一年，双方谈判仍在进行中。 天空体育新闻今夏报道称，曼城不想出售这位西班牙世界杯冠军队长，而是希望与他签订新合同。然而，如果罗德里主动要求离队，曼城也不会阻挠。 与此同时，曼城正在与沙特阿拉伯俱乐部卡迪西亚讨论出售赖恩德斯的事宜。有关这笔总价约五千一百三十万英镑（六千万欧元）的转会，谈判已进入高级阶段且进展积极。卡迪西亚认为赖恩德斯是世界级且处于当打之年的球员，他们希望在首次参加亚洲冠军联赛之前加强中场实力。卡迪西亚还即将搬入新的阿美科体育场。 这意味着曼城可能失去两名中场球员，但他们也计划引进两人，目前对恩佐·费尔南德斯和阿尤布·布阿迪感兴趣。切尔西已给曼城设定了周五下午五点的截止日期，要求其出价一亿二千万英镑签下恩佐，而曼城与里尔关于布阿迪的谈判仍在继续。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183431078863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

曼城拒绝巴萨五千五百万镑报价，罗德里合同年去向成谜

欧洲超级杯，维拉1-2巴黎圣日耳曼，17岁212天的布里安-马乔成为欧洲超级杯最年轻进球者，这名新星此前接受采访时透露自己更倾向选择卢森堡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183416053469_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布里安-马乔2025年还效力梅斯时接受了卢森堡媒体lessentiel采访。 有人把你和卢卡库相提并论…… 是的，确实有一些相似之处。我很欣赏他，他是一名非常出色的球员。比赛前一天晚上，我会尝试看他的视频。不过，我也非常喜欢布罗比、莱万多夫斯基和本泽马。我很喜欢观察他们的跑位。 有没有哪些俱乐部是你特别向往的？ 我不知道自己将来有没有机会在那里踢球，但我是巴塞罗那的忠实球迷。至于英格兰？我会看英超，这是一项竞争非常激烈的联赛，我很喜欢，不过我并不特别支持其中的某一家俱乐部。就赛事而言，我最希望参加的是欧冠。 你很早就入选了卢森堡国家队，这个过程是怎样的？ 教练来看过我在梅斯的比赛，那场比赛我们的对手是小组第一。比赛结束后，他过来告诉我，我很可能会入选国家队。 你同时也有资格代表英格兰和喀麦隆出场。当时需要在这些选择中做出决定吗？ 是的，我认真考虑过这个问题。虽然我出生在英格兰，但我是在卢森堡长大的。卢森堡足协以及技术总监曼努埃尔-卡尔多尼对我的成长帮助很大。如果选择英格兰或者喀麦隆，我会觉得这多少有些背叛卢森堡。如果我选择英格兰，那么我与卢森堡之间的联系也就会越来越少。这一点同样需要考虑。除了朋友之外，我还必须优先考虑生活在这里的家人。

布里安-马乔：我是巴萨球迷；如果选择英格兰就背叛了卢森堡

8月13日凌晨，当大部分国内球迷还沉浸在被窝里的时候，西班牙马拉加的球场上演了一出"荒诞剧"——富勒姆全队集体退场，拒绝参加点球大战。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183320046263_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 　　主裁判只能示意马拉加球员面对空门完成点球，最终马拉加3-2"夺冠"。　　你敢信？这剧情放在电视剧里都要被喷编剧太离谱。　　---先说比赛本身。　　富勒姆客场挑战刚刚重返西甲的马拉加，上半场打得有来有回。　　塞塞尼翁头球破门，富勒姆率先取得领先。　　然而中场休息饮水暂停后，马拉加迅速反扑，大卫·拉鲁尼亚一记射门洞穿莱诺十指关，半场战成1-1。　　下半场伊沃比再次打破平衡，富勒姆2-1领先。　　眼看胜利在望，罗德里戈·穆尼兹的射门却砸中了横梁，错失锁定胜局的机会。　　随后马拉加获得点球，埃内科稳稳命中，比分再次变成2-2。　　常规时间打平，按规则应该进入点球大战。　　但问题来了——主裁判宣布没有加时赛，直接踢点球。　　这个决定彻底激怒了富勒姆主帅阿韦洛亚。　　---阿韦洛亚是谁？上赛季还在皇马执教过的主帅，不是没见过大场面的角色。　　但他这次真的被点燃了。　　怒斥主裁判的决定，吃下一张红牌。　　然后，他大手一挥，带着全队集体退场。　　球场内，只剩下马拉加的球员。　　你能想象那个画面吗？一边的球员站在场边收拾东西准备离开，另一边的球员还在懵圈状态中不知道该干什么。　　点球大战还要继续，但另一方不来了，怎么办？马拉加球员象征性罚进一粒点球，主裁判宣布比赛结束。　　马拉加3-2获胜，捧起太阳海岸杯。　　---赛后，英国媒体给出了一个解释——富勒姆之所以拒绝点球大战，是因为合同里没有这一项规定。　　而且，如果拖到点球大战，球队就会错过返回英国的航班。　　这话听起来有点离谱，但也挺真实。　　季前热身赛，说白了就是锻炼新人、磨合阵容、检验战术的一个过程。　　对富勒姆来说，一场英超球队专程跑到西班牙参加的商业杯赛，重要性真的有那么高吗？错过一场比赛的奖金和荣誉，和全队安全准时回国之间，选哪个？答案显而易见。　　但话说回来，既然参加了比赛，连点球大战都不愿意打，是不是也太掉价了？---这里有一个值得思考的问题：商业赛事的规则和底线到底是什么？太阳海岸杯作为一个邀请性质的友谊赛，它的规则设置本身就存在模糊地带。　　没有加时赛直接进点球大战，这种安排合理吗？合同里有没有点球大战这一条，成为富勒姆退场的"挡箭牌"，这又合理吗？足球界其实有过类似的先例。　　2003年，AC米兰在和科林蒂安的比赛中，因为规则争议拒绝参加点球大战，最终被判负。　　但那是一次正式的青年赛事，性质和商业友谊赛完全不同。　　富勒姆这次的做法，至少从职业态度上来说是经不起推敲的。　　你可以说合同没规定点球大战，你可以说错过航班是正当理由，但你带着全队直接走人，这跟"耍脾气"有什么区别？阿韦洛亚作为教练，更应该做的是和主办方沟通协商，而不是用退场这种方式来表达不满。　　结果呢？红牌 罢赛，里子面子都没保住。　　---另一个角度是马拉加，或者说主办方的处境。　　本来热热闹闹办个杯赛，结果决赛上演罢赛闹剧，媒体曝光度是有了，但口碑如何？球迷买票进场，看了90分钟比赛，最后见证了一出"空门点球"的闹剧，体验感能好吗？足球商业赛要想长久运营，规则和秩序是基本保障。　　主办方既然制定了"无加时、直接点球"的规则，就应该考虑到各种突发情况，而不是让一方用退场的方式来"维权"。　　---当然，我们也要看到富勒姆的实际困难。　　季前赛密集，英超球队行程紧张，错过航班不是小事。　　但解决问题的方式有很多种，协商加时赛、调整赛程、甚至提前沟通规则，哪样都比直接走人来得体面。　　阿韦洛亚上赛季还在皇马带队，见过的世面不少，这次的冲动难免让人失望。　　他或许可以理解为对主裁判决定的不满，但把怒火撒在"带全队退场"这个动作上，确实是情绪大于理智。　　---这场闹剧最终让马拉加"空手变金杯"，但说实话，这个冠军拿得也不光彩。　　面对空门罚进点球就夺冠，听着就像个笑话。　　体育赛事的魅力在于公平竞争、尊重对手。　　当一支球队因为合同条款和航班问题选择罢赛时，输赢已经不重要了，重要的是这件事给足球圈留下了什么印象。　　你觉得富勒姆这样做对吗？如果你是主办方，遇到这种情况会怎么处理？欢迎在评论区聊聊你的看法。

富勒姆罢赛退场！一场闹剧捧回的冠军杯太阳海岸杯的决赛，本来是两支欧洲球队的较量，硬生生演变成了一场令人啼笑皆非的闹剧

据CaughtOffside报道，利物浦对切尔西右后卫马洛·古斯托表现出兴趣。这位法国国脚可能在本月转会窗关闭前离开斯坦福桥。现年23岁的古斯托在切尔西表现不错，但球队该位置还拥有里斯·詹姆斯和马尔科·帕莱斯特拉，因此切尔西愿意评估出售报价。记者Simon Phillips透露，切尔西可能会降低原本7500万英镑的要价，以促成古斯托离队。目前他并不缺乏追求者：利物浦是其中之一，热刺、拜仁慕尼黑和尤文图斯也都在关注。曼城同样没有放弃，此前就有消息称他们准备求购古斯托。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183306027316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更关键的是球员本人的态度。据悉，古斯托在过去四个月里一直有离队想法，并且他与前主帅恩佐·马雷斯卡关系良好——马雷斯卡如今正在曼城执教。不过Phillips补充说，曼城同时还想引进切尔西中场恩佐·费尔南德斯，这让两笔交易同时完成的难度变得很大。对利物浦而言，右后卫位置确实存在需求。失去阿诺德的影响巨大，而新援弗林蓬至今未能适应安菲尔德。如果切尔西愿意在价格上松口，古斯托将会是一个现实且优质的选择。

古斯托4个月想走人！利物浦或低价抢人，曼城拜仁也出手

特雷沃-查洛巴在接受采访时承认，今夏离开切尔西是自己职业生涯中最艰难的决定之一。不过，在加盟科莫后首次亮相便遭到阿森纳球迷的嘘声时，他反而很享受这样的待遇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183117086243_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在科莫客场1-1战平阿森纳的季前友谊赛中，由于查洛巴曾长期效力切尔西，加之两家伦敦俱乐部之间的竞争关系，每当他触球时，酋长球场的阿森纳球迷都会向他送上嘘声。不过，查洛巴并没有因此感到不快。离开斯坦福桥、开启职业生涯的新篇章后，他似乎很享受这样的经历。现年26岁的查洛巴出自切尔西青训体系，从小便效力于这家俱乐部。今夏，他最终决定离开切尔西，加盟新赛季将参加欧冠的科莫。谈到选择科莫的原因，查洛巴表示：“这是一支非常出色的球队。正如大家所知道的，这里的项目非常好。”“我和主教练进行了交流，他表现出了非常强烈的兴趣。我希望能够加入这个项目，现在能够来到这里，我感到非常高兴。”参加欧冠也是吸引查洛巴加盟的重要因素之一。对于即将征战欧洲最高水平的俱乐部赛事，他表示：“当然，你总是希望能够参加欧冠。这是最好的赛事，我很高兴球队本赛季获得了欧冠资格，希望我们能够取得好成绩。”不过，对于从小就在切尔西成长的查洛巴而言，离开斯坦福桥并不是一个容易作出的决定。当被问及离队决定是否艰难时，查洛巴回答：“是的，当然。我一辈子都在那里。切尔西是一家永远在我心中的俱乐部，我也想感谢俱乐部，因为他们给了我这样的机会。”“我从很小的时候就在这里，所以这绝对是一个艰难的决定。但我为自己在那里拥有的职业生涯感到高兴，我也为俱乐部付出了一切。”效力切尔西期间，查洛巴深受不少蓝军球迷喜爱。对于那些一路见证他从青训球员成长为一线队成员的支持者，他也送上了告别寄语。查洛巴说道：“我只想对球迷们说声谢谢。我真的非常感谢你们一直以来给予我的爱。”“这是一段不可思议的旅程，有高潮，也有低谷，但请继续让蓝旗高高飘扬。”查洛巴同时承认，即便科莫的邀请已经摆在面前，自己依然花了一段时间才最终下定决心。他说：“这当然是一个艰难的决定。就像我说的，我认为自己在切尔西很好地结束了那段生涯。祝俱乐部以及那里的球员们一切顺利，我知道他们这个赛季会表现得非常出色。”

查洛巴：离开切尔西是个艰难的决定，我只想对球迷们说声谢谢

据The Athletic报道，37岁的德拉托雷已成为伊劳拉在利物浦的重要助手，两人的合作始于2018年，先后共同效力于拉纳卡、巴列卡诺和伯恩茅斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183123056452_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2018年，AEK拉纳卡足球总监安德尔-穆里略正着手为球队新任主教练、首次执教一线队的伊劳拉组建教练团队。俱乐部需要一名体能教练，于是穆里略致电备受认可的理疗师、世界知名的伤病预防与康复专家胡尔丹-门迪吉丘恰，请他推荐合适人选。门迪吉丘恰将他介绍给了德拉托雷。后者曾在班纳茨和阿尔梅里亚担任体能教练，当时正在米兰德斯工作，随后接到了穆里略的电话。通话中，穆里略向德拉托雷介绍了新任主教练的执教理念，而这名主教练正是伊劳拉。两人首次见面后，德拉托雷便决定加入球队。这段合作与友谊由此开始。八年过去，他们先后经历巴列卡诺和伯恩茅斯，如今又在利物浦继续并肩工作。伊劳拉和德拉托雷正在带队备战新赛季，努力让球员达到比赛要求。对于一直关注利物浦官方媒体内容的人来说，德拉托雷是季前训练中经常出现的身影之一。他负责带领训练开始阶段以及赛前热身。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183132053172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名37岁的教练手持哨子，带领球员完成训练，帮助他们在高强度训练或比赛前激活身体。他不断鼓励球员，也要求每项练习都以最大强度完成。“强度”是利物浦今夏季前训练的关键词。每名接受采访的球员在谈到伊劳拉到任后球队的变化时，都会提及这一点。球队安排了高强度训练，有时一天两练，以提升球员执行这名西班牙教练战术理念所需的体能水平。竞争性同样贯穿整个季前备战。当训练以小场比赛收尾时，落败的一方要通过更多跑动结束训练，获胜的一方则可以放松下来观看。在过去八年中的七年里与伊劳拉共事后，德拉托雷已经成为伊劳拉信任的助手。由于熟悉伊劳拉的训练方法，他的影响力也随着时间推移不断提升。伊劳拉在近期美国季前巡回赛开始时接受采访，并向记者表示：“德拉托雷是体能教练，但我执教以来几乎一直有他陪伴。他真的不只是体能教练，更像是一名助理教练，而且非常了解我。”本赛季，他们面临新的挑战，需要让球队在应对国内赛事和欧洲赛事的同时保持所需强度。自伊劳拉在塞浦路斯执教以来，这是他首次面对这样的情况，而如今联赛的赛程和竞争水平都更加艰苦。上赛季，伊劳拉执教的伯恩茅斯在联赛杯和足总杯早早出局后，一共参加了40场比赛。本赛季，利物浦至少要踢48场比赛，外界预计他们最终的比赛场次将轻松超过50场。从目前的情况看，伊劳拉和德拉托雷接手的球员正在逐渐理解球队对他们的要求。不过，在利物浦与摩纳哥的友谊赛后，伊劳拉的赛后言论引发了一些担忧。这是利物浦今夏第二场在取得2比0领先后最终输球的比赛。伊劳拉告诉利物浦官网：“现在的问题可能是，他们还没有足够的体能坚持90分钟，并且开始感到疲劳。”他在采访中三次强调了这一点，“这需要时间，我们还需要和他们进行更多训练。”世界杯带来的赛程干扰并没有帮助球队完成这一准备过程，但伊劳拉和德拉托雷不会动摇对自身方法的信心。他们长期共事，清楚需要采取哪些措施，才能让球员达到要求的水平。2018年，伊劳拉回到家乡俱乐部安蒂古科的青训学院执教，他正是在那里开启了自己的足球生涯。2016年，他结束了在纽约城18个月的球员生涯并退役，此后对教练工作的兴趣逐渐增强。穆里略在拉纳卡结束球员生涯后，也曾与伊劳拉一起接受安蒂古科的培养。他们随后共同加盟毕尔巴鄂竞技，曾经和另外28名年轻球员一起住在一栋房子里，之后两人进入一线队并成为队友。穆里略告诉The Athletic：“我知道安东尼是一名非常出色的人，所以我联系了他，询问他对未来有什么想法，以及是否有兴趣接受这份工作。”“我向他介绍了自己的踢球理念，向他展示了球队阵容，还邀请他观看比赛并了解这座城市。他对当时的情况持积极态度，也认为那是一个很好的起点。”自伊劳拉开始执教以来，他的战术原则从未改变。他要求球队保持高强度和侵略性，尤其是在无球状态下，因此体能教练的工作非常重要。如今在皇家社会青训学院执教的穆里略表示：“一开始并不容易。当你不了解一个人时，最初阶段必须逐渐了解对方以及对方的工作方式。那段时间就是要弄清楚安东尼想要什么。”“慢慢地，他们开始很好地配合，两人也在相互促进中不断提升自己。他们都是高水平的人，个性也很鲜明。他们之间一直保持着联系，而这种联系首先建立在忠诚之上。在足球行业里，忠诚并不容易找到。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183140050726_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伊劳拉和德拉托雷与其他教练组成员一起，迅速开始落实这名西班牙教练的理念。穆里略尤其称赞了伊劳拉清晰、简洁的表达方式。穆里略说：“他们一起完成所有训练。安东尼负责在训练中发出指令，德拉托雷则在他身后提供支持，推动球员，确保他们以正确的强度训练。”“他对训练结构、时间安排、练习内容和场地空间都很重要。训练结束后，德拉托雷会带着球员进行伤病预防训练，并一直思考提高恢复质量的新方法。”伊劳拉执教拉纳卡时的队长、前拉纳卡球员大卫-卡塔拉，在接受The Athletic询问、回忆伊劳拉和德拉托雷手下的季前训练时笑了起来。他说：“我很享受那段季前训练，因为那是一种不同的体验。我们必须承受痛苦，但那是积极的痛苦。”“安东尼从一开始就把自己的想法讲得很清楚，德拉托雷则是一名非常出色、个性很强的体能教练。”“安东尼痴迷于球员的反应。我们进行了大量关于压迫和攻防转换的高强度训练，始终要求保持很快的节奏。德拉托雷负责体能部分，但他也会积极参与训练中的练习，推动球员维持高节奏。”“他们的性格不同，但能够互相补充。教练组人数不多，不过沟通一直非常顺畅。安东尼很擅长管理球员，也非常友善。德拉托雷同样喜欢和球员保持亲近，但他的态度可能更加火爆。”伊劳拉的主教练生涯开局顺利。他率领拉纳卡在欧联杯资格赛中先后以总比分4比0击败爱尔兰球队邓多克、7比0击败奥地利球队格拉茨风暴、4比1击败斯洛伐克球队特伦钦，成功晋级欧联杯小组赛。一个月后，他率队在塞浦路斯超级杯点球大战中击败尼科西亚希腊人竞技，赢得了执教生涯至今唯一一座奖杯。拉纳卡在联赛中的开局同样不错，前10轮赢下7场。但球队状态在12月初发生转折，随后连续6轮联赛未尝胜绩，输掉其中4场。2比2战平埃尔米斯阿拉迪普后，伊劳拉被解除职务。伊劳拉的下课让不少球员感到意外。后来执教过拉纳卡的卡塔拉解释说，如果球队状态下滑，塞浦路斯俱乐部在做决定时往往十分反复。他认为，球队状态下滑的一个关键原因，是难以在多项赛事之间持续贯彻原有踢法。这段经历也让两名教练学到了经验。卡塔拉说：“他们一直想要前压，始终保持高节奏。我们在最初几个月表现出色，但后来开始下滑。30岁以上的球员要同时应付联赛和欧联杯，参加所有比赛，我们无法一直保持这样的强度。”“如何应对联赛和欧洲赛事，对他们来说是一次全新的经历。德拉托雷希望训练始终保持高强度。我记得曾和他谈到，年长球员在维持节奏方面遇到了困难。双方做出了一些妥协，但理念没有改变。他们相信自己的训练流程，而这种思路最终带他们来到了利物浦。”伊劳拉被解雇后，德拉托雷仍留在拉纳卡，直到赛季结束后才离开。随后两人暂时走上不同道路，伊劳拉成为西乙球队米兰德斯主教练，德拉托雷则加入瓦伦西亚B队教练组。但他们只分开了12个月。伊劳拉离开米兰德斯、出任另一支西乙球队巴列卡诺主教练后，德拉托雷便加入他的教练团队，担任体能教练。一名巴列卡诺高级教练组成员在接受The Athletic采访时要求匿名，以保护双方关系。他回忆说，德拉托雷能力很强、充满活力，性格非常活泼，与球员在日常相处中关系出色。一名曾与德拉托雷共事的球员同样要求匿名，并向The Athletic形容他“人非常好，也很职业”。德拉托雷主要负责体能训练，被认为在管理训练负荷方面“非常有效”。除了纯粹的体能准备工作外，他也参与战术训练，协助球队完成相关任务。伊劳拉执教巴列卡诺的首个赛季便率队升入西甲，随后两个赛季分别取得中游排名。2022年，他还带领球队闯入国王杯半决赛，这是巴列卡诺40年来首次做到这一点。2023年，两人来到伯恩茅斯，并与教练托米-埃尔菲克和肖恩-库珀共事。埃尔菲克和库珀后来也跟随伊劳拉来到利物浦。伊劳拉改变了伯恩茅斯的处境，球队在他执教期间分别取得第12名、第9名和第6名。德拉托雷6月接受西班牙体育报纸《阿斯报》采访时，曾高度评价自己的同事和朋友，并谈到了他们在英格兰南海岸取得成功的关键。他说：“关键在于建立一套比赛模式和球队身份，让球员真正相信教练的理念。”“他打造出勇敢的球队，让球员相信自己能够击败任何对手。他非常聪明，以身作则，而且在这样一项情绪强烈的运动中拥有罕见的情绪稳定性。”“从第一天开始，你就能感觉到他与众不同。他阅读比赛和判断球队需求的能力几乎独一无二。他会筛选信息，让球员能够轻松理解，并在每周比赛中执行出来。”如今，伊劳拉和德拉托雷需要在世界上最大的俱乐部之一复制此前的成功。利物浦的期待极高，而距离英超新赛季开始只剩一周多时间，留给他们的准备时间已经十分有限。

TA：体能教练德拉托雷与伊劳拉长期合作，深得伊劳拉信任

据BBC报道，曼联门将德莫特-米在克罗克公园度过了一个特别的夜晚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183107071392_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米出生于伯明翰，曾代表北爱尔兰青年队出场，但他的家族来自爱尔兰共和国的多个地区。他透露，母亲曾在克罗克公园打过爱尔兰式曲棍球，昨晚她也在现场见证了儿子扑出决定性点球，帮助曼联在这座盖尔运动协会主场与利兹的历史性首场英格兰球队交锋中通过点球大战取胜，现场共有8.3万人。他说：“这真是一个特别的时刻。她曾在那里比赛，现在我来到这里也表现不错。“我外祖母来自利默里克，外祖父来自韦克斯福德。父亲这边，我们和戈尔韦、蒂龙也有渊源。所以，我的家庭背景很复杂，这也是名字的由来。“我看了曲棍球决赛，因为利默里克和戈尔韦，算是妈妈对爸爸，那场比赛挺有意思的。“爸妈都在看台上，最后那一点肾上腺素会让你反应再快几厘米，帮助你完成扑救。”23岁的米已经接受了自己作为曼联第四门将的角色。今年夏天，他签下了一份为期两年的合同，也知道自己会排在森内-拉门斯、伦纳特-卡尔和希顿身后。与他年龄相仿的拉德克-维泰克最终选择加盟米德尔斯堡，米则愿意留在自己从小支持的俱乐部。尽管他也清楚，除非达洛和希顿昨晚因伤缺阵这种情况再次出现，否则自己的出场机会会很有限。他说：“你签下每一份合同，都得考虑清楚，不管是保险合同还是足球合同。“你必须权衡利弊。“对我来说，从11岁起就在曼联，这份合同真的很难拒绝。“我热爱这家俱乐部，喜欢在这里踢球，我也想帮助球队本赛季踢得更好。“这并不让人沮丧。从外面看，这件事似乎比实际难得多。“我每天都和世界上最好的球员之一一起训练，所以如果真要说，训练可能比走进比赛、坐在替补席上待命还更难。”

曼联门将德莫特-米：从11岁起效力曼联，我热爱这家俱乐部

新赛季英超大幕即将拉开，当多数“值得关注”榜单被哈兰德、布鲁诺·费尔南德斯、德克兰·赖斯等大牌名字占据时，一些尚未家喻户晓的球员却可能书写更精彩的故事。其中一位刚完成了英国足坛创纪录转会，另一位年仅17岁，本周又在季前赛取得进球。以下三位球员值得从首轮就开始留意。 **蒂亚戈（布伦特福德）** 上赛季英超射手榜第二，22球，仅次于哈兰德。这个夏天，曼联、切尔西、热刺都对他表达了兴趣，但布伦特福德明确拒绝任何价格带走他。随着姆贝乌莫和维萨去年离开西伦敦，蒂亚戈已成为球队绝对进攻核心。8月22日对阵热刺的揭幕战，若他能再次快速起跑，所有英超豪门都会紧盯他的表现。 **摩根·罗杰斯（切尔西）** 这是本榜单最大的更新——罗杰斯已不在维拉。切尔西在世界杯后以1.17亿英镑完成英国转会纪录，击败了将他列为头号锋线目标的阿森纳。罗杰斯上赛季为维拉各项赛事贡献13球11助攻，并赢得PFA年度最佳年轻球员。如今他进入哈维·阿隆索执教的切尔西前场，身旁是科尔·帕尔默和若昂·佩德罗。他能否在8月24日对富勒姆的揭幕战中全速适应，仍需观察，但这已是英格兰足坛整个夏天最响亮的声明。 **恩古莫哈（利物浦）** 这位17岁小将的机会比所有人预期的来得更快。上周在利物浦美国季前巡回赛对阵雷克瑟姆的比赛中，他打入制胜球。据报道，利物浦教练组对其在训练中的成熟度印象深刻，新赛季他很可能进入一线队常规轮换。恩古莫哈被认为是安菲尔德近年来最令人兴奋的本土青训产品之一，他的首粒一线队进球<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813183054096505_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>