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新赛季有3个交易窗口期 不过还是只能进行球员互换&认领 不能转会

北京时间1月29日，CBA常规赛第一阶段继续打响。近期，实力强大的山西男篮再次完成了外援的更换。据CBA联赛官方公告，山西队已经正式取消小外援诺威尔的注册资格，同时为新援盖伊完成了注册。很多球迷预测，诺威尔离开山西男篮之后可能会遭到多支球队的青睐。毕竟，诺威尔本赛季已经在山西队打出了自己的身价，被山西队放弃更多是球队的外援试错需求。在法耶与迪亚洛不能动的情况之下，山西队还在苦苦寻找古德温的代替者。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130020325007995_p.webp" max-width="600">失去了古德温，山西队本赛季的整体实力大打折扣。虽然山西队引进了奈特能够进一步提升一号位的竞争力，但是想要与上赛季相比还是有很多的差距。所以，山西队只能在留下迪亚洛、法耶与奈特的情况之下，取消诺威尔的注册。实际上，诺威尔依旧是CBA联赛中优质的小外援人选。本赛季，诺威尔场均出场时间只有16分钟，能够得到13.7分、2.2篮板和1.8助攻的数据，投篮命中率高达47%，三分命中率41%，罚球命中率86%。作为一名得分能力出色的锋卫，诺威尔在进攻端确实具备不错的终结能力和投射稳定性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130020326059641_p.webp" max-width="600">尤其是在与广东队的比赛中，诺威尔一度打出了杜锋苦主的统治力。面对广东队的撕咬式防守，诺威尔的三分球直接打穿了杜锋的防守体系。从比赛内容来看，诺威尔在进攻选择上更偏向于个人终结，其组织视野与传球时机把握与古德温存在巨大的差距。但是，诺威尔的外线三分球强投能力更加出色。毫无疑问，诺威尔只是在山西队强调快攻、防守反击的进攻体系下无法发挥出自己全部的优势。至于诺威尔的个人进攻能力，必然是毋庸置疑的存在。如今，山西队更加需要能够有效串联全队、激活内线与外线优势的一号位外援，所以诺威尔被裁掉了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130020327067319_p.webp" max-width="600">从CBA联赛来看，包括北控队、新疆队、辽宁队、广州队与北京首钢队等多支球队，都有可能会看中诺威尔。毕竟，现阶段的CBA联赛不少球队缺乏合格小外援。诺威尔虽然无法像古德温这样直接改变球队的气质，但是作为得分强点是完全合格的人选。也有球迷呼吁，广东队可以在赛季结束后选择招募诺威尔。毕竟，其他CBA联赛球队得到诺威尔，都会对于广东队造成巨大的打击。在广东队现阶段小外援不具备稳定投射能力的情况之下，未来诺威尔或许是不错的补充。总之，山西队裁掉诺威尔更多是为了寻找新的一号位，从而弥补上赛季核心控卫古德温离队的空缺。至于锋卫大杀器诺威尔，目前依旧具备CBA联赛一流小外援的个人实力，就看后续会不会继续被CBA联赛球队看中并签约。

被CBA多队疯抢？山西队正式裁掉锋卫大杀器，这可是广东第一苦主_诺威尔_外援_辽宁

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1月29日，2024-2025赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛继续进行，一场引人瞩目的对决在宁波町渥与辽宁本钢之间展开。本场比赛进程出乎了赛前众多球迷和媒体的预料，卫冕冠军级别的辽宁本钢队进攻端陷入罕见的低迷，面对致力于季后赛席位拼搏的宁波町渥，全队状态全无。经过四节比赛的较量，宁波町渥凭借上半场建立的优势以及下半场的稳定发挥，以75比62的比分大胜辽宁本钢，在主场收获了一场极具含金量的胜利。
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比赛伊始，辽宁本钢并未展现出强队应有的统治力，反而进入状态极慢。开场阶段，辽宁队的进攻显得滞涩，无论是外线投射还是内线强攻都屡屡受挫，失误也随之而来。反观宁波町渥，坐拥主场之利，球员们斗志昂扬，防守端极具侵略性，成功限制了辽宁队的重点人物。抓住辽宁进攻哑火的契机，宁波町渥迅速打出攻势，在首节便确立了领先优势，并将这种势头延续到了第二节。整个上半场，辽宁本钢的进攻体系几乎瘫痪，难以形成有效的配合，得分点极其分散且效率低下。半场结束时，比分定格在38比29，宁波町渥手握9分的领先优势进入中场休息。
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 下半场易边再战，局势并未向着辽宁队反弹的方向发展。经过中场调整的辽宁本钢依旧未能找到破解宁波防守的钥匙，进攻端的低迷表现不仅没有改善，反而有愈演愈烈之势。第三节成为了比赛的分水岭，宁波町渥继续稳扎稳打，在双外援的带动下持续施压，进一步扩大了分差。随着宁波队一鼓作气将领先优势拉大到两位数，比赛的天平彻底倾斜。大比分落后的辽宁队虽然在末节试图通过人员调整和战术变化发起反扑，但在宁波队严密的防守和高昂的士气面前，回天乏术。最终，宁波町渥将领先优势保持到了终场，以13分的优势爆冷击败了劲敌辽宁本钢。
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从赛后数据统计来看，宁波町渥赢在整体发挥的均衡以及双外援的稳定输出。球队外援富兰克林-杰克逊表现出色，全场砍下19分、2个篮板和1次抢断，成为了球队进攻端的尖刀。另一位外援扎维尔-辛普森同样功不可没，贡献了18分、2个篮板、6次助攻以及1次抢断，在串联球队进攻方面发挥了关键作用。内线大塔科-法尔则镇守篮下，交出了12分、8个篮板和1次盖帽的成绩单，有效地保护了球队的禁区。
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反观辽宁本钢，全队如同梦游，整体进攻节奏完全被打乱，得分艰难。尽管王岚嵚个人状态尚可，全场砍下全队最高的19分外加1个篮板和1次抢断，但独木难支。外援德兹明-威尔斯仅得到10分、3个篮板、2次助攻和2次抢断，未能展现出应有的得分爆发力。主力控卫赵继伟此役手感冰凉，仅贡献8分、4个篮板和6次助攻。全队得分点的匮乏和进攻流畅度的缺失，最终导致了这场惨败。
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此役过后，宁波町渥用一场令人信服的胜利证明了自己的实力，也为冲击季后赛增添了重要的信心砝码。而对于辽宁本钢而言，这场大比分失利无疑敲响了警钟，如何尽快调整球队状态，解决进攻端存在的严重问题，将是球队接下来亟需解决的课题。 </div>

CBA常规赛宁波町渥主场75比62大胜辽宁本钢_进攻_比赛_篮板

CBA有不少老派教练员，虽然他们确实能够保障球队的下限，但也因为他们生性执拗，球队的上限也不会太高。比如此前曾帮助北控闯入季后赛的闵鹿蕾，就是一个典型的例子，而上赛季有所变通的许利民，在本赛季又犯了自身的老毛病——执拗。
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赛季刚开始的时候，就是因为许利民的执拗，不愿给奥莫特太多容错率和耐心，导致球队最终将其裁掉。而之后去到黎巴嫩联赛的奥莫特，用实际行动打脸许利民。本轮北京爆冷不敌天津的比赛，许利民又一次把自己固执的一面体现地淋漓尽致。
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其实这场比赛，北京爆冷输球的罪魁祸首就是关于许利民的用人。北京队并不是被天津的两名核心外援詹姆斯和哈姆雷特所击败，反倒是被最不起眼的第三外援雷诺兹完爆内线。媒体人周赫发文表示：“北京第四节被打了一个30比13，也应该试试内线吧。”球迷更是直言：许指导下课吧，换杨鸣。
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 本场比赛，北京队小外援杰曼8中1，明显不在状态，而斯佩尔曼复出后，状态火热，在前三节打了15分钟的情况下，就以7中5（三分球4中2）的高效准星拿到12分，结果最后一节他一分钟都没有捞到。
反倒是天津反其道而行之，用第三外援雷诺兹暴捶北京内线，后者在末节单节拿到5分4篮板，全场打了20分钟，7中5，拿到12分7篮板3助攻。
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其实明眼人都能看出，北京队现在的弱点就是在禁区，在周琦伤缺的情况下，他们只能用难堪大任的范子铭和丘天、马帝昂三人轮换，而张德贵宁可放弃自主进攻能力更强的詹姆斯和哈姆雷特，也要用雷诺兹这个蓝领内线去凿禁区，许利民反倒是继续迷信小外援，最终禁区被彻底完爆，爆冷输球。
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就像此前提到的，许利民这样的老帅，虽然能够保障球队下限，但北京队真想朝总冠军发起冲击，这个顽固派老帅，确实不是个合适的人选。此前许利民在接受采访时，就暗示球队可能有部分球员不愿听他的，而现在看来，这些部分球员，其中很有可能就有周琦。
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所以，许利民对于球队更衣室可能是半失控的状态。如果接下来球队继续吞下连败，北京管理层恐怕真要在许利民这身上开刀。而他最终的结局，可能也会跟上赛季在北控效力的老帅闵鹿蕾一样，黯然退居幕后了。 </div>

北京爆冷输天津揪出最大罪人！迷信8中1的杰曼太教条，球迷：换杨鸣_许利民_北控_CBA

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250702154738078909_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月2日讯 昨日，CBA官方发布了《2025-2026赛季CBA联赛球员选秀、工资帽、聘用及交易管理规定》。根据文件中的规定，新赛季注册期为8月1日到8月31日，另外有三个交易窗口期。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250702154738037458_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="373" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过，在交易窗口期内还是只能办理球员互换和自由球员认领，不能进行转会和球员租借。<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250702154738010712_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="437" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> CBA中的球员互换操作依据仅限于所涉及球员的剩余合同期限内的基本工资，不得使用交易筹码（交易费、选秀权、国内球员独家签约权或者外援优先续约权）。

马布里试驾小鹏G7：我以为这辆车要5万美金；想考中国驾照

心情不错，利拉德被裁后晒照：未完待续

【欧冠】多特蒙德对阵国际米兰本赛季，多特蒙德在德甲联赛中的表现依旧非常亮眼，目前他们稳居积分榜第二名。值得注意的是，多特蒙德在主场的战斗力尤其突出，至今保持着7胜2平的不败战绩，显示出极强的主场控制力和竞争力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130082628011123_p.webp" max-width="600">在欧冠赛场上，多特蒙德目前取得了3胜2平2负的成绩，排名小组第16位。尽管他们仍有机会冲击淘汰赛的前八名，但形势相当严峻，即便这场比赛能够取胜，也需依赖其他球队的失误，显然他们在争夺主动权方面处于较为被动的局面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130082629050065_p.webp" max-width="600">相比之下，国际米兰在意甲联赛中同样表现不俗，目前高居积分榜首位。客场作战能力突出，已拿下8胜2负的优异记录，也是意甲所有球队中领先的位置。在欧冠联赛中，国际米兰以4胜3负稍稍领先多特蒙德，目前排在第14位，仅落后位居第六的巴黎圣日耳曼一分。值得一提的是，国际米兰在攻防两端表现均衡，拥有不错的净胜球数据，这为他们增添了不少底气。本场比赛数据开出双方平手盘，针对多特蒙德而言，这无疑是一个不利消息。毕竟多特蒙德拥有坚固的主场表现，并且过去曾在主场成功击败过国际米兰，但此次却未获得优势盘口。从整体来看，更值得关注的是国际米兰有望在客场展现强硬作风，力争全取三分。

多特蒙德冲击前八受限主动权，国际米兰能否强势取胜？_主场_比赛_欧冠

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130082628089625_p.png"></div>01月30日讯 今日，NBA记者Evan Sidery在个人社媒上报道了步行者球员本内迪克特-马瑟林的相关交易动向。Evan Sidery报道称：“达拉斯独行侠和新奥尔良鹈鹕是本内迪克特-马瑟林的潜在下家，值得重点关注。印第安纳步行者仍在与拥有首发级别中锋的球队洽谈交易，丹尼尔-加福德和伊夫-米西或将成为马瑟林潜在交易中涉及的内线球员。”来源：X

Sidery：独行侠鹈鹕有意马瑟林，加福德米西可能成为筹码-NBA新闻

U23 国足亚洲杯斩获亚军创下队史最佳战绩，让中国足球看到了年轻一代的希望，而国足主帅邵佳一的最新表态更是给这份希望定下了务实的发展基调：下期国足集训将重点选拔 U23 球员补充阵容，但踢不上联赛的肯定不行。这一掷地有声的表态，不仅划下了国足 U23 选材的明确硬红线，更戳中了中国足球青训与联赛衔接的核心痛点，宣告国足选人彻底告别 “唯年龄论”“唯赛事论”，正式进入 “实战为王” 的新时代。
作为拥有 9 年德甲留洋经历的少帅，邵佳一的选材理念深深烙印着德国足球的科学与严谨，他深知脱离职业联赛实战的年轻球员，即便在青年赛事中闪光，也难以适应成年国家队的高强度对抗与战术要求。这一表态既是对 U23 亚洲杯成果的理性延续，也是对过往中国足球 “拔苗助长” 式选材的彻底纠偏，更是为国足冲击世界杯筑牢年轻人才根基的关键一步。今天我们就深度拆解：邵佳一的选材硬规矩背后藏着怎样的足球逻辑？为何联赛出场会成为 U23 球员进国足的唯一敲门砖？中国足球又该如何打通青训到联赛的人才通道？
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一、选材核心：联赛稳定出场成硬指标，彻底告别 “唯天赋论”
邵佳一的表态核心只有一个：联赛是检验球员实力的唯一标准，国足要的是能在职业赛场真刀真枪拼出来的年轻球员，而非温室里的 “青年赛事新星”。这份选材标准看似简单，却彻底颠覆了过往国足选拔年轻球员的惯性思维，让选人用人回归竞技体育的本质。
所谓 “踢不上联赛不行”，并非简单的有出场纪录即可，而是要求 U23 球员在中超、中甲等职业联赛中拥有稳定的出场时间和实际贡献，偶尔的垃圾时间打卡、政策式换人均不算数。邵佳一在采访中明确表示，国家队需要的是能 “即时贡献” 的球员，不是靠年龄或青年赛事表现凑数的陪衬，这意味着像 U23 亚洲杯上表现亮眼但联赛出场寥寥的球员，即便有大赛光环加持，也将与国足集训名单无缘。
这一标准也让国足选材变得可量化、可落地：不再凭教练主观印象选才，而是用联赛出场数据、场上表现说话，让年轻球员明白，想进国家队没有捷径，唯有在俱乐部拼下主力位置，在职业赛场的对抗中打磨自己，才能获得为国出战的资格。这种 “用脚说话” 的选人方式，让国足的人才选拔更公平、更专业，也让年轻球员的成长有了明确的目标。
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 二、背后逻辑：留洋烙印 历史教训，务实理念贴合足球发展规律
邵佳一之所以敢给国足 U23 选材定下如此严苛的硬规矩，并非凭空决定，而是源于其 9 年德甲留洋的亲身经历，更是对中国足球过往 “拔苗助长” 式选材教训的深刻吸取，每一条标准都贴合足球运动的客观发展规律。
从留洋经历来看，邵佳一作为德甲传奇名人堂的中国球员，亲历了德国足球 “以联赛为根基” 的人才培养体系，深知职业联赛的高强度对抗、战术打磨，是年轻球员从 “潜力新星” 成长为 “即战力国脚” 的必经之路。德国足坛从不会选拔脱离联赛的年轻球员进入成年国家队，即便是天才新星，也必须在德甲、德乙的赛场上证明自己，这种 “实战至上” 的理念早已融入邵佳一的执教哲学。他将这份理念带到国足选材中，本质上是让中国足球的人才培养向世界先进水平看齐。
从历史教训来看，过往中国足球的 U23 选材曾陷入诸多误区：为了新老交替盲目提拔联赛出场寥寥的年轻球员，导致其在成年国家队的大赛中难以适应节奏；U23 政策执行后期沦为俱乐部的 “打卡任务”，年轻球员上场几分钟就被换下，看似有出场纪录，实则未得到真正的实战锻炼；部分青年赛事新星被过早招入国足，脱离联赛体系后技术和心态停滞不前，最终泯然众人。这些 “拔苗助长” 的教训，让邵佳一坚定了 “联赛为先” 的选材原则 —— 没有联赛实战的打磨，再高的天赋也只是空中楼阁。
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三、现实对照：亚洲杯新星的联赛分水岭，有人达标有人遗憾
U23 国足亚洲杯的 23 人名单，成为检验邵佳一选材标准的最佳样本，球员们的联赛出场情况形成了鲜明的分水岭：联赛稳定首发的核心球员铁定入选国足，而联赛出场寥寥的新星，即便大赛闪光也大概率无缘，这份现实对照让选材硬红线的执行变得具体而清晰。
王钰栋、李昊等球员成为 “达标派” 的典型。王钰栋 2025 赛季在中超出场 28 次首发 27 次，轰入 11 球送出 5 次助攻，用联赛的统治级表现奠定了自己的核心地位，亚洲杯上他的锋线冲击力也成为球队得分的关键，这样的球员无疑是国足集训的重点选拔对象；门将李昊 2025 赛季中超 29 次全部首发，用稳健的表现成为俱乐部一号门将，亚洲杯上他的零封表现更是惊艳，联赛与大赛的双重高光，让他成为国足门将位置的未来希望。此外，胡荷韬、吾米提江等球员，2025 赛季均在中超获得超 19 次首发，联赛的持续打磨让他们在亚洲杯上展现出远超同龄人的战术素养和对抗能力，也符合邵佳一的选材标准。
而霍深坪、陈泽仕等球员则成为 “遗憾派” 的代表。霍深坪作为 U23 国足的替补门将，虽入选亚洲杯名单，但 2025 赛季中超仅出场 2 次、首发 1 次，大部分时间坐冷板凳，缺乏持续的高强度实战打磨，与 “稳定出场” 的标准相去甚远；中场陈泽仕在亚洲杯上展现了扎实的技术，但他上赛季主要征战中乙，中超仅获 1 次出场机会，且受伤病影响中乙出场也仅有 8 次，脱离中超顶级赛场的历练，让他难以满足国足的选材要求。这些球员的遭遇印证了邵佳一的标准：青年赛事的闪光只是锦上添花，联赛的稳定表现才是进国足的敲门砖。
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四、现实痛点：U23 球员联赛出场难，三大症结制约人才成长
邵佳一的选材硬红线虽务实，但当下中国足坛仍存在U23 球员联赛出场难的现实痛点，能达到 “稳定出场” 标准的年轻球员寥寥无几，这也让国足的年轻化进程难以一蹴而就。而制约年轻球员出场的核心，并非单纯的实力问题，而是藏着俱乐部、联赛、体系三层深层症结。
其一，俱乐部 “重成绩轻培养” 的功利心态。
中超、中甲各俱乐部面临着保级、争冠的现实压力，核心位置大多被能力更稳定的外援或老将占据，教练为了成绩不敢轻易给年轻球员机会，即便有天赋的 U23 球员，也只能在垃圾时间获得零星出场机会，难以形成持续的比赛节奏。部分俱乐部甚至仍停留在 “应付 U23 政策” 的思维中，而非主动培养年轻球员，让青训成果难以转化为一线队实力。
其二，中超外援霸占核心进攻位置，挤压本土年轻球员空间。
当前中超的前锋、前腰、边锋等进攻核心位置，基本被外援垄断，这些位置正是年轻球员成长最快、最能锻炼能力的位置，本土 U23 球员大多只能在后卫、后腰等防守位置争取机会，进攻端的年轻人才培养陷入断层，也让国足选拔的 U23 球员在位置上存在明显短板。
不少俱乐部的青训梯队与一线队脱节，梯队球员的训练内容、战术理念与一线队不符，即便升入一线队，也难以快速适应联赛节奏；同时，低级别联赛的年轻球员缺乏升入中超的有效通道，像中乙、中甲的优秀 U23 球员，难以获得中超球队的关注，导致人才流失，也让国足的选材面变窄。
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五、破局路径：足协引导 俱乐部担责 球员努力，三方协同打通人才通道
邵佳一的选材硬红线，不仅是给 U23 球员定标准，更是给中国足球的人才培养指明了方向：要让更多年轻球员达到 “联赛稳定出场” 的标准，绝非球员单打独斗就能实现，需要足协政策引导、俱乐部主动担责、球员自身努力三方协同，才能真正打通青训到联赛、联赛到国足的人才通道。
足协层面，需摒弃 “强制打卡式” 的 U23 政策，转而推出激励式政策。不再要求俱乐部必须派 U23 球员上场，而是对培养并让 U23 球员稳定出场的俱乐部给予联赛积分、青训补贴等奖励，对长期不使用年轻球员的俱乐部进行相应处罚；同时推动 U21 联赛与中青赛合并，打造高水平的 U20 联赛，让年轻球员在 “以小打大” 的职业赛场中积累经验，为升入一线队做好准备，还需建立全国五级青训体系，统一青训大纲，让青训与联赛的战术理念接轨。
俱乐部层面，要扛起青训培养的核心责任，摒弃功利心态。俱乐部需建立完善的梯队衔接机制，让青训新星能循序渐进地升入一线队，安排老队员带教年轻球员，帮助其适应联赛节奏；同时敢于在非关键比赛中给年轻球员更多首发机会，让他们在实战中试错、成长，而非一味依赖外援和老将，要明白培养本土年轻球员，既是为国足做贡献，也是俱乐部长远发展的核心竞争力。
球员层面，要以联赛出场为目标，用实力拼来机会。年轻球员不能将希望寄托在政策照顾或青年赛事表现上，而是要在日常训练中付出更多努力，打磨技术、提升对抗能力，在有限的出场时间里抓住机会，用进球、助攻、稳健的防守证明自己的实力；对于暂时踢不上中超的球员，要珍惜中甲、中乙的比赛机会，用低级别联赛的高光表现吸引中超球队的关注，为自己争取更高的平台。
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六、长远意义：以联赛为基的选材，筑牢国足世界杯之梦的年轻根基
邵佳一划下的国足 U23 选材硬红线，看似只是一个简单的选人标准，实则是中国足球回归务实发展的重要标志，其长远意义远超一次集训的名单选拔，更是为国足冲击世界杯筑牢了年轻人才的根基。
短期来看，这一标准可能会让国足的年轻化进程节奏放缓，因为当下符合 “联赛稳定出场” 的 U23 球员数量有限，国足阵容仍需依靠老将撑场面。但慢节奏的背后，是对足球发展规律的尊重，避免了再次出现 “拔苗助长” 的情况，让每一个进入国足的年轻球员，都是真正有实力、能打硬仗的即战力，而非 “凑数型” 球员，这能让国足的阵容实力更扎实，而非徒有年轻化的虚名。
长期来看，这一标准会形成青训 - 联赛 - 国足的良性循环：足协的激励政策推动俱乐部培养年轻球员，联赛的实战打磨让年轻球员成长为即战力，国足选拔联赛中的优秀年轻球员，又会反过来激励更多年轻球员努力拼下联赛出场机会，最终让中国足球的年轻人才源源不断地涌现。而这批在职业联赛中拼出来的年轻球员，经历了高强度的对抗和战术打磨，在国际大赛中才能真正扛住压力，成为国足冲击世界杯的中坚力量。
更重要的是，邵佳一的选材理念传递了一个明确的信号：中国足球的发展没有捷径，唯有沉下心来，以职业联赛为根基，一步一个脚印地培养人才，才能真正实现崛起。U23 国足亚洲杯的亚军，让我们看到了年轻一代的希望，而邵佳一的务实选材标准，正是让这份希望落地生根的关键。
邵佳一的硬规矩，是给中国足球年轻一代的 “清醒剂”，也是给中国足球发展的 “指南针”。当更多 U23 球员能在联赛中站稳脚跟，当青训与联赛的通道彻底打通，中国足球的年轻一代才能真正扛起大旗，国足的世界杯之梦，也才能在务实的发展中逐步实现。你支持邵佳一的这份选材硬红线吗？你认为制约 U23 球员联赛出场的最大问题是什么？评论区聊起来，点赞关注，持续追踪国足最新选材与集训动态！
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中国男足 </div>

重磅定调！邵佳一划出国足U23选材硬红线，踢不上联赛一律拒之门外_球员_足球_新星

还记得上赛季中超最后一轮吗？ 成都蓉城在凤凰山体育场拼尽全力，却依然眼巴巴看着上海海港在主场捧起火神杯。 当时不少成都球迷心里憋着一股劲：“就差那么一点，下赛季再来！ ”可谁又能想到，新赛季还没开打，争冠的起跑线竟然被一张突如其来的罚单彻底重画了。
2026年1月29日，北京的那场发布会像一颗炸雷扔进了中国足坛。 公安部、体育总局、中国足协联合出手，足球行业“假赌黑”专项整治的靴子重重落地。 这份罚单的力度，让所有人都倒吸一口凉气。 十三家俱乐部被波及，其中最抓人眼球的就是中超的九支球队被集体扣分。 这已经不是某个球员禁赛那么简单，而是直接动到了联赛积分的根基上。
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看看这份扣分名单，简直就像一份中超势力分布图。 上海申花、天津津门虎被顶格罚去10分；青岛海牛被扣7分；河南、山东泰山少了6分；浙江、北京国安、上海海港、武汉三镇则被扣除5分。 就连已经降级的长春亚泰和梅州客家也未能幸免。 伴随着扣分的，还有从100万到20万不等的罚款。 而更令人震撼的是那份73人的终身禁足名单，陈戌源、杜兆才、李铁、郝伟、秦升……这些曾经在足坛叱咤风云的名字，被永远钉在了历史的耻辱柱上。
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这张罚单一出，2026赛季的中超剧本在开赛前就被彻底撕碎重写。 最大的变量，毫无疑问落在了成都蓉城身上。 翻遍处罚名单，你会发现一个惊人的事实：在上赛季积分榜前列的球队中，成都蓉城是唯一一支“全身而退”的俱乐部。 他们上赛季拿到60分，距离冠军海港有6分差距。 而现在，海港的起跑分凭空少了5分。 此消彼长之间，成都蓉城在账面上甚至已经实现了反超。 <div class="lookall-box">
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 成都蓉城上赛季的故事本身就充满戏剧性。 一支原本被视为黑马的球队，凭借着稳定的发挥和一股韧劲，在赛季中后期竟然一直紧咬争冠集团，甚至一度把命运掌握在自己手中。 可惜最后阶段的连续丢分，让他们功亏一篑。 如今，命运给了他们一次堪称梦幻的“补时机会”。 更有利的是，新赛季他们无需分心亚冠赛场，可以心无旁骛地专注于国内联赛。
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他们的竞争对手们，则纷纷背上了沉重的包袱。 上海海港虽然被扣5分，但卫冕冠军的底蕴和阵容厚度依然让人不敢小觑。 他们新赛季仍需双线作战，亚冠的消耗是巨大的变数。 真正让海港球迷感到一丝安慰的，或许是老对手上海申花的处境更为艰难。 被扣10分，意味着申花在新赛季开始前就已经落后海港5分，落后成都蓉城潜在的积分优势更是多达15分。 这对于每个赛季都与冠军差之毫厘的申花来说，几乎是毁灭性的打击。 这很可能直接影响到俱乐部休赛期的投入决心和引援质量。
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争冠格局地震，保级区的恐慌则来得更为直接和惨烈。 青岛海牛队上赛季惊险保级，一共只拿了25分。 扣掉7分之后，他们的“基准分”变成了可怜的18分。 要知道，上赛季降级区的分数线都在20分以上。 这意味着海牛队新赛季从一开始，就必须为每一个积分拼命，他们已经被舆论提前列入了降级大热门。
和青岛海牛同病相怜的还有河南队。 被扣6分后，他们的保级形势骤然严峻。 天津津门虎被扣10分，武汉三镇被扣5分，这些本身实力就在中下游徘徊的球队，新赛季的征程注定布满了荆棘。 球迷们已经开始调侃，新赛季的中超或许将出现“保级世界大战”，惨烈程度可能远超争冠。
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而那些志在冲击亚冠资格的中游球队，如山东泰山、北京国安、浙江队等，同样被扣除了5-6分。 这几分之差，在漫长的赛季中很可能就是天堂与地狱的差别。 他们冲击更高排名的容错率被大幅压缩，任何一场不必要的失误，都可能让他们提前退出争夺。
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这张罚单背后，是官方“零容忍”的强硬态度。 它不仅处罚了新近发生的问题，甚至清算了一些历史旧账。 有俱乐部此次被罚，就与多年前的赛事相关。 这传递出一个前所未有的信号：足球领域的整顿是全面而彻底的，没有“法不责众”，也没有“既往不咎”。 行业积弊需要用刮骨疗毒的方式来清除。
球迷们的反应复杂多元。 有人拍手称快，认为这是净化足球环境的必要阵痛；也有人为自己支持的球队叫屈，担心俱乐部一蹶不振；更有观点认为，这种大规模的罚分虽然彰显了决心，但也让新赛季的竞技公平性在起点上就产生了疑问。 联赛的悬念，似乎从“谁能赢球”部分转移到了“谁被罚得更少”。
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各俱乐部的管理层现在正面临巨大压力。 对于被罚分的球队，如何向球迷交代，如何调整新赛季目标，如何稳住军心，都是棘手难题。 而对于像成都蓉城这样的“幸运儿”，如何将纸面上的优势转化为真正的冠军，避免成为众矢之的后心态失衡，同样是巨大的考验。 转会市场上的策略、赛季目标的内部制定、甚至每场比赛的心态，都因此发生了微妙而深刻的变化。
中超联赛的品牌形象和商业价值，在这一刻也站上了天平。 短期来看，巨大的负面新闻和多位明星从业者的禁足，必然带来损伤。 但长期而言，一次彻底出清，是否能为联赛换来一个更干净、更健康的未来生长环境？ 赞助商、转播商和球迷都在用目光投票。
球场的草皮正在返青，赛程表即将出炉。 但2026赛季的中超，注定从一个与以往任何一年都不同的春天开始。 所有的战术板、所有的备战计划、所有的野心与梦想，都被那张沉重的罚单烙下了深深的印记。 凤凰山体育场的欢呼声里，会多出几分对冠军的灼热渴望；而许多其他体育场的看台上，忧虑的叹息可能从第一轮就会响起。 故事的所有篇章，都已经被改写了开头。 </div>

中国足协官宣重大罚单！一队退出争冠，四队提前开启保级，成都跻身夺冠热门_赛季_蓉城_海港

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130082620088630_p.png"></div>01月30日讯 今日，太阳球员狄龙-布鲁克斯在球队训练后接受了媒体采访，谈到了太阳球队文化蜕变的原因。狄龙表示：“作为领袖，首要之事就是以身作则，用自己的行动为他人树立榜样，这样大家才会愿意追随。我们队里的球员始终会泡在训练馆练投篮、磨技术，时刻保持备战状态，而这，正是球队拼劲与竞争精神的来源。”太阳目前以28胜19负的战绩排名西部第七，北京时间今日10:00，太阳将主场迎战活塞。来源：X

狄龙谈球队文化蜕变：作为领袖，首要之事就是以身作则-NBA新闻

1月29日，中国足协官方宣布对13家俱乐部进行处罚，其中就包括中甲球队宁波队。值得一提的是，宁波队昨日才刚刚召开发布会宣布成立。
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在中国足协公布的俱乐部处罚名单中，宁波职业足球俱乐部在最后1名，它被罚3分，且需要缴纳罚款20万元。而在1月28日，也就是昨天，宁波职业足球俱乐部刚召开发布会，宣布签约球员暨举办揭牌仪式。
在发布会上，宁波俱乐部表示球队在2026年的目标是立足中甲，争取跻身联赛前列，等2027年向中超发起冲击。俱乐部宣布球队引进了多位实力派球员，构建了“外援 内援 青训”的多元化阵容体系。
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这是自2009年宁波华奥足球俱乐部解散后，宁波时隔整整17年再度拥有一支征战中甲联赛的职业球队。
那么，刚成立2天的俱乐部为何会被足协处罚呢？这应该与其前身俱乐部有关。宁波队的前身可追溯到2009年5月成立的上海搏击市政足球队。2021年，该俱乐部更名为上海嘉定汇龙。2023年-2025赛季，上海嘉定汇龙均在中甲征战。
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 2025年12月，上海嘉定汇龙正式更名为宁波职业足球俱乐部，并成功拿到了2026年中甲的准入资格。
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宁波队的队徽是由字母N和B组成，这是宁波两字的首字母，俱乐部指出这也暗含“出色、强劲”的精神。在宁波队今日被罚后，网友纷纷表示：“宁波队徽是真NB！”、“队史第一个积分是负分。”、“你就说N不NB吧！”、“宁波才是天塌了，刚买个俱乐部脏水就泼脑门上了。”
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尴尬！中甲宁波队昨天开发布会宣布成立今天就被罚网友：果然NB_处罚_汇龙_上海

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130082606092088_p.png" data-imgid="6f2b04698db10a216bd5f07a859a0f2c"></div>01月30日讯 今日，NBA记者Shams报道了掘金球员阿龙-戈登的最新伤情。Shams报道称：“据ESPN消息人士透露，丹佛掘金前锋阿龙-戈登因右腿筋拉伤，将在4~6周后接受伤情重新评估。戈登此次是旧伤复发，该腿筋伤势最初于11月下旬出现。”阿龙-戈登本赛季场均登场27.9分钟，可以得到17.7分6.2篮板2.5助攻，在北京时间1月24日对阵雄鹿的比赛当中伤退后缺席至今。来源：X

Shams：阿龙-戈登右腿筋拉伤，将在4~6周后接受伤情评估-NBA新闻

一、基本面与阵容：周五012德甲第20轮赛事，科隆坐镇莱茵能源体育场迎战沃尔夫斯堡，两队均面临不同程度的战力压力，抢分战意明确。主队目前位列第15位，仅领先降级区3分，保级警报拉响，近期状态低迷近12场各项赛事输掉7场，83%的比赛未能取胜，急需主场抢分止颓；客队排名第11位，距欧战资格区有6分差距，冲击更好排名诉求存在，但近10场4胜5负状态起伏不定。阵容方面，双方均深陷伤病停赛泥潭：科隆防线遭遇毁灭性打击，主力后卫海因茨（内收肌损伤）、胡伯斯等多名后防核心伤缺，临时拼凑的防线默契不足，近7轮仅1场零封；进攻端过度依赖反击与定位球（得分占比28%），阵地战乏力。沃尔夫斯堡问题更为严峻，中场斯万贝里停赛，罗热里奥（肌肉损伤）、温德（腿筋伤病）等多名主力伤缺，中轴线受损严重，近10场联赛无一场零封，场均失球高达2.5粒。历史交锋上，沃尔夫斯堡近3次客场对阵科隆2胜1负占优，本赛季首回合双方3-3战平，场面激烈。近期迷茫的兄弟可以添加看看：每日方案免费分享1.20 008让胜+011让胜SP2.53√1.21 009让负+011让胜SP3.03√1.22 008主负+014主胜SP3.38√1.23 001主胜+002双平SP2.74√1.23 012让负+013主负SP3.08（晚场惜败）1.24 026主负+033主胜SP3.74√1.25 024主胜+025主胜SP3.66√1.26 004让负+010让胜SP3.44√1.27 002主负+004主负SP3.07√1.28 010胜胜+012二三球SP2.75（晚场惜败）1.28 004主负+011双平SP3.32√今日方案已出，关注公众号 【老吴二串稳推】 战绩可查，获取每日精选二串方案二、战术博弈：科隆预计依托主场氛围采用务实防反体系，收缩防线保障基础稳定性，主打边路快速反击与定位球攻坚，试图通过高强度拼抢弥补阵容短板。但防线残缺导致防守容错率极低，过度压上易给对手反击空间，且阵地战进攻乏力难以持续施压。沃尔夫斯堡预计采用控球主导的战术，依托中场有限掌控力主打中路渗透与边路突击，进攻端依赖整体配合场均可贡献1.83粒进球；但客场作战高压逼抢强度下降，更倾向保守控球，且防守端组织混乱、后场出球失误率高，极易被科隆反击针对。关键博弈点：科隆能否凭借主场气势与定位球优势弥补防线漏洞；沃尔夫斯堡能否克服阵容残缺，用进攻火力掩盖防守短板实现客场抢分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130082606014418_p.webp" max-width="600">三、综合预判：核心矛盾为科隆的主场优势、保级止颓战意与防线残缺、进攻乏力的对冲；以及沃尔夫斯堡的抢分诉求、进攻火力与阵容动荡、防守低迷、客场战力不足的博弈，双方的防守稳定性与反击效率是关键变量。科隆虽状态低迷，但主场战意集中且对手防守同样脆弱；沃尔夫斯堡虽进攻有保障，但阵容残缺严重，客场表现疲软。结合双方风格与近期表现，本场大概率呈现胶着的进球大战格局，科隆主场不败概率稍高。比分预判：1-1、2-1或1-2。关键变量：科隆定位球转化效率、沃尔夫斯堡残阵防线的协同稳定性、双方核心攻击手的临场表现及客队客场防守的抗压能力。

德甲前瞻：科隆VS沃尔夫斯堡 周五012焦点战 主场残阵保级止颓VS客场动荡劲旅的攻防博弈_防守_进攻_防线

北京国安这个冬天的第一笔外援签约，他们只花了10万欧元，差不多就是一辆普通家用车的钱，就从德甲老牌球队汉堡队签下了一名28岁、身高1米91的葡萄牙中后卫，吉列尔梅·拉莫斯。
这笔钱，甚至不够支付某些国际球星一周的薪水。 这位球员在冬窗之前，曾被经纪人推荐给了山东泰山队，结果泰山队觉得他“不够出色”，直接给拒绝了。 泰山不要的，国安转头就当宝贝签了，这操作瞬间在球迷圈里炸开了锅。
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这笔堪称“白菜价”的转会，背后是国安俱乐部在新管理团队带领下一次思路清晰的“赌博”。 拉莫斯与汉堡的合同原本在今年夏天到期，他在队里并非绝对主力，本赛季在德甲仅仅替补出场了8次，加起来才41分钟，是个标准的边缘球员。
汉堡队也乐得在合同到期前收回一点成本，双方一拍即合。 对于国安来说，用10万欧元的超低转会费，去博一个正值当打之年、拥有德甲和德乙履历的中卫，成了俱乐部新体育总监马永明上任后的第一次引援测试。
国安之所以如此急切地补强中卫，直接原因就是后防线告急。 上赛季的主力外援中卫恩加德乌合同到期已经离队。 而去年夏天以“免签”方式加盟、被寄予厚望的塞尔维亚中卫斯帕伊奇，遭遇了右膝关节前叉韧带撕裂的重伤。
他从去年7月底伤停至今，最乐观的估计也要到2026赛季下半程才有可能复出，状态如何更是未知数。 上赛季国安从半程领跑到最终跌出争冠行列，后防线的崩塌，尤其是斯帕伊奇的长期缺阵，被认为是关键原因之一。
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 因此，引进拉莫斯的目标非常明确：他就是来顶替斯帕伊奇，成为新赛季国安主力中卫的。 俱乐部已经明确放弃了对于斯帕伊奇迅速回归的幻想。 这次引援也被视为对去年免签斯帕伊奇效果不理想的一次修正。
同样是免签，国安这次降低了预期，不再将新援包装成“救世主”。 他们的逻辑很务实：用极低的成本去尝试补强一个明确短板，即便失败了，承担的合同成本也有限，不至于拖累球队整体的薪资结构。
那么，这个只花了10万欧元的拉莫斯，到底是个什么样的球员？ 他1997年出生，今年28岁，出自葡萄牙体育的青训体系。 他的职业生涯轨迹横跨葡萄牙和德国，在葡甲、葡超、德乙和德甲都留下过足迹。
2021年到2023年，他效力于德乙的比勒菲尔德，身价一度达到个人巅峰的200万欧元。 2023年夏天，他以自由身加盟汉堡，但发展并不顺利，大部分时间在轮换阵容中。 本赛季，他在德甲替补出场8次，在德国杯出场2次并打进1球。
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从技术特点上看，拉莫斯是一位优缺点都非常鲜明的球员。 他的最大优势在于出色的身体条件。 1米91的身高和86公斤的体重，让他在对抗和高空球控制上具有天然优势。
他不是那种频繁前压的现代型中卫，处理球相对简洁，更像一个传统的“站桩式”后卫。 此外，他还被指出具备一定的后场出球和带球推进能力，喜欢拿球后自己向前带几步，这或许能给国安的后场组织带来一些变化。
但他的短板同样突出。 多家分析指出，拉莫斯的防守站位和位置感是他的相对弱点，在比赛中需要身边的队友提供保护。 有评论甚至认为，这正是导致他在汉堡失去主力位置的主要原因。
此外，他虽然喜欢带球，但护球和控球能力并不算强，带球时存在被断的风险。 用知名球探机构的数据对比，拉莫斯在防守站位、拦截、上抢等关键防守指标上，均略低于国安此前的两名外援中卫恩加德乌和斯帕伊奇。
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国安引进他，看中的就是其针对性的补强效果。 上赛季，国安防线在面对中超各队日益普遍的高大外援中锋时，高空防守非常吃力。 斯帕伊奇的特点更偏向地面防守和预判，防空并非其强项。
拉莫斯的高空优势，正好可以弥补这一软肋。 俱乐部希望他能和斯帕伊奇形成“高空 地面”的风格互补。 同时，拉莫斯简洁的风格，对于目前强调阵型稳定的国安来说，也可能是一个加分项。
这笔转会的时机也卡得很准。 根据报道，拉莫斯已于近期启程飞往中国。 如果一切顺利，他将能直接赶上国安第二阶段的泰国冬训。
这个阶段主要是磨合阵容、固定防守搭档，对于一名新中卫融入球队体系至关重要。 国安目前正在海口进行第一阶段冬训，计划于1月31日前往泰国。 拉莫斯能否在冬训中迅速适应球队节奏，与潜在的本土中卫搭档建立默契，将直接决定他赛季初的表现。
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除了战术需求，这笔引援也反映了国安在新管理时代下的整体战略转向。 新任体育总监马永明拥有拜仁慕尼黑的工作背景，他一上任就改变了国安过去的引援模式，砍掉了中方经纪人环节，由俱乐部直接与外方谈判，据说这为国安节省了巨额开支。
主教练也换成了强调高位压迫和快速攻防转换的英国人尼克·蒙哥马利。 他的战术对球员的跑动和体能要求极高，这也使得球队阵容面临换血。
在外援使用思路上，国安似乎也有了新的考量。 尽管有球迷质疑用宝贵的外援名额引进一名中卫是否浪费，但俱乐部可能有其长远打算。 一方面，坊间一直传闻新赛季中超外援政策可能放宽，例如变为全年可注册7名外援，比赛时最多上场5人。
如果政策落地，提前储备一名外援中卫就具有了战略意义。 另一方面，考虑到斯帕伊奇严重的伤病历史和“玻璃体质”，引进拉莫斯也是一次必要的风险对冲，为防线上了道“保险”。
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有意思的是，拉莫斯的加盟可能并非国安冬窗外援补强的终点。 有消息指出，拉莫斯或许只是“前菜”，国安接下来还有可能再引进两名新外援，重点位置是防守型后腰和可边可中的前锋。
球队正在欧洲寻找目标，例如合同即将到期的俄超边锋丹尼斯-马卡洛夫就进入了视野。 这显示出俱乐部可能更倾向于把外援名额用在能带动整体的中前场，而后防线则依靠体系和个人针对性补强来构筑。
关于拉莫斯转会的费用，网络信息存在“免签”和“10万欧元”两种说法。 根据德国《图片报》等多家外媒的报道，转会费确定为10万欧元。 而国安国内随队记者及博主的信息则强调其“免签”属性。
这种差异可能源于对“成本”定义的不同，10万欧元可能是一笔象征性的补偿费用，相较于其70万欧元的身价，这笔交易的核心“低成本”属性是各方共识。 甚至这笔钱，据传还是来自方昊转会浙江队后留下的预算。
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现在，压力完全来到了吉列尔梅·拉莫斯自己身上。 他需要尽快适应中超的比赛节奏、裁判尺度以及全新的生活环境。 他需要证明自己1米91的身高在防守端，尤其是防空上，是实实在在的优势。
他需要证明自己从德国联赛带来的身体对抗能力，能应付中超前锋的冲击。 他更需要证明，自己虽然便宜，但绝不是来“养老”的，而是能在国安后防线上扮演关键角色的实用型球员。
根据行程，他抵达后经过隔离，将直接加入球队在泰国的集训。 而他的第一次公开考验，很可能就是3月1日北京国安对阵上海海港的超级杯比赛。 </div>

重磅签约！国安免签德甲后防核心，直接取代斯帕伊奇，到队时间官宣_拉莫斯_中后卫_葡萄牙体育

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260130082552051392_p.png"></div>01月30日讯 今日，前NBA球星吉尔伯特-阿里纳斯在参加一档播客节目时，谈及勒布朗-詹姆斯在对阵骑士的致敬视频环节动情落泪一事。阿里纳斯表示：“我从未见过他收获这般盛赞，在这个充斥着负面声音的时代，我们说的可是一位自进入联盟起，就基本一直被各种负面言论缠身的球员。如今他终于在当下，真切收获了属于自己的认可与敬意，当年他离开骑士时，球迷们烧毁了他的球衣，他重返球队，为克利夫兰拿下了总冠军。而现在，因为大家都觉得这或许是他的最后一个赛季，球迷们想要让他感受到那份应得的爱意。球迷们毫无保留地向他表达了这份心意，这是他始料未及的。当听到自己整个职业生涯的付出都被全场欢呼致敬时，这一幕显然让他猝不及防。”来源：X

新赛季有3个交易窗口期 不过还是只能进行球员互换&认领 不能转会

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